¿Cómo prevenir un parto prematuro?

A muchas mujeres les preocupa una amenaza existente durante el embarazo, el parto prematuro. Si bien hay diversas causas,  debemos tener en consideración cómo prevenir un parto prematuro.

prevenir parto prematuro

El embarazo es una feliz espera que muchas veces se ve empañada por dudas y preocupaciones, sobre todo al momento del parto.

Hoy en día con los avances médicos es posible reducir los riesgos de anormalidades del embarazo y tener la posibilidad de dar a luz un niño sano. Lee esta lista para prevenir un parto prematuro:

  • Evitar sustancias tóxicas: alcohol, tabaco y drogas.
  • Tener una nutrición adecuada.
  • Evitar las enfermedades del embarazo siguiendo controles médicos.
  • Mantener un reposo apropiado.

Dice el viejo refrán, es mejor prevenir que lamentar, le damos la razón.  El parto prematuro se puede prevenir tomando conciencia al cuidar de tu cuerpo y así cuidar de tu bebé.

Lo importante es reconocer los síntomas del parto prematuro para poder eliminar, al máximo, el riesgo de tener este tipo de parto. Deben cuidarse, mucho más, las mujeres que ya tuvieron un parto prematuro, abortos espontáneos o si el embarazo es múltiple.

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¿Cómo prevenir un parto prematuro?

  1. Rico Drake

    Los estudios muestran que el aumento del peso adecuado durante las primeras 20 a 24 semanas de embarazo es particularmente importante para las mujeres con embarazos múltiples. En el embarazo de mellizos, el aumento de por lo menos 24 libras (10 kilos) al alcanzar la 24ª semana de embarazo ayuda a reducir el riesgo de parto prematuro y bebés con bajo peso. Un buen aumento de peso al principio del embarazo puede resultar particularmente importante en el caso de gestaciones múltiples dado que estos embarazos suelen ser más cortos que los de un solo bebé. Los estudios además consideran que un aumento de peso adecuado en la primera etapa del embarazo ayuda al desarrollo de la placenta, posiblemente mejorando su capacidad para pasar los nutrientes a los bebés.

  2. daiana vanesa

    hola,este es mi tercer embarazo ,e p’erdidos mis dos bebes de 23 semanas no me digieron la causa de la perdida .hoy estoy de dos meses,y estoy un poco mas cuidada ,me dieron progesterona y buscapinas a los tres meses talves me las cambien x duvadilan,tengo mucho miedo y no quiero bolver a pasar lo mismo.me podran alludar en algo?gracias

  3. mabel zuñoga

    HOLA AMIGOS TENGO 30 SEMANAS DE EMBARAZO 7 MESES Y HACE UN DIA QUE EMPECE CON DOLORES PELVICOS Y DE CADERA, MUCHO CANSANCIO Y DOLORES TIPO COLICOS, ESTOY UN POCO ASUSTADA, NO QUISIERA TENER UN PARTO PREMATURO, , QUE PUEDO HACER. GRACIAS.

  4. ana

    ola yo tengo 26 semanas pro estoy preocupada xk tengo colico algo intenso ban tred veses k m da tengo miedo no se porque alguien m lo podria explicar grasias

  5. Juan

    Estoy en mi segundo embarazo, y los síntomas desde el principio fueron totalmente diferentes al del primero, y las dos son niñas, por ejemplo con el primer embarazo nunca vomité y con el segundo me pase el primer trimestre y un poquito má tomando medicación para las náuseas y los vómitos (xq aveces dicen que si es niña te da vómitos y si es varón no puros cuentos) CADA EMBARAZO ES DIFERENTE y tu organismo no va a responder igual en cada concepción.

  6. gladys fuentes

    hello

  7. hola tengo 1 mes y 2 semanas de embarazo y tendo miedo por que hace 3 dias me bajo sanfre y quisiera saber como hago para cuidarme y poder tener mi bebe… a y quisiera saber por que es el dolor de espalda

  8. gladys fuentes

    hola tengo 1mes y 2 semanas de embarazo lo que pasa es que hace mucho se me queria venir en sangrado y me lo previnieron pero ahora quiero saber si lo voy a tener,…. por fas ayudame con la pregunta si a y tambien quiero saber por que es el dolor de espalda

  9. nisha

    holaa espero mellizos estoy de 16 semanas tengo miedo por que tienen una bolsa cada uno pero una sola placenta,quisiera saber cuales son los riesgos ? y que precauciones debo tomar ?

  10. MARTHA ORANTES

    estoy un poco preocupada ya q no puedo comer nsds estoy muy flaca me da miedo comer y lo peor es q no vomito lo q como si no q es solo flujo amarillo o agua

  11. sandra isabel mino paz

    tengo 32 semanas de embarazo y tengo dolores de espalda y colicos estoy procupada por q me han dicho q puede ser de un parto prematuro y tambien boto liguido quisiera saber q es

  12. noelia vela

    holissss tengo 21 años toy en mi segundo embarazo mi nene tiene un año y 7 meses y ahora llevo 35 semanas de embarazo. mi nene nacio con 36,4 semanas y ojala mi nena sea igual, por q ya no veo la hora de tenerla en mis brazos amo a mis hijos y mi marido, son mi vida entera!!!!!!! bsos a todas las mamis y buen parto

  13. diana

    Hola yo estoy guardando demasiado reposo porque ya tompi aguas 3 veces y me lo imterrumpieron y haora estoy de 26 semanasa

  14. yexica colmenares

    es cierto que en el momento del parto el bebe puede quedar atorado del cuello si la madre deja de pujar por el dolor?

  15. dulcecarito

    Hola: Estoy en mi sexto embarazo, todos los anteriores han sido con parto normal, mi gine dice que soy una mujer multipara, tengo riesgos de que mi bb se adelnate? o nazca antes?

  16. wendy salazar

    hola tengo 26 años y tengo 3 meses y una semana de embarazo espero mi segundo bebe, con mi primer bb tuve una RMP de 28 semanas durante el embarazo presente infeccion en vias urinarias, jamas tuve sintomas de preclamsia pero si manejaba mucho estres quisiera saber porque mi bb nacio tan prematuro y que posibilidad hay de que se pueda repetir.

  17. Rakel

    Hola, tengo 30 semanas de embarazo y tengo una nena de 1 año 1 mes pesa 10 kg y la mayor parte de mi embarazo la he cargado, pero en estos ultimos 2 días he sentido dolores muy fuertes como colicos, y mucho movimiento, de hecho me dierón 2 contracciones y mi temor es, si puedo tener un embarazo prematuro? o ke posobilidades de riesgo tengo y ke recomendaciones debo seguir, he estado reposando pero con mi nena es algo dificil reposar al 100%. Gracias

  18. Rakel

    Hola tengo 30 semanas y tengo una nena de 1 año 1 mes, la he cargo mucho ya ke la mayoría del tiempo en mi embarazo estuvimos solas sin ayuda, ahora es tiempo ke siento mucho movimiento muy fuerte en mi vientre como cólicos, sera normal, tengo miedo de tener un embarazo prematuro, ya que hace días senti dos contracciones. Que posibilidades tengo de tener un parto prematuro? ayudenme porfavor a estar mas tranquila, Gracias

  19. Milagros

    hola estoy embarazada y tengo 27 semanas. Pero eh presentado envejecimiento de placenta por causa del estres y por personas q han fumado a mi alrededor. Queria saber si ay una mala complicacion en esto, por mi bb.?

  20. camila

    estoy feliz por que mi mama esta embarazada

  21. ¿Es verdad que al ser una embarazada muy joven hay riesgo de parto prematuro?

  22. hola m nonbre es gloria y estoy muy feliz con estas nina hermosa ya amo y tengo mucho medo de que algo le pase ya que ella tene un problemita en el corazoncito que debo hacer ?

  23. naty

    hola apenas tengo 6 semanas de embarazo pero hace 5 meses tube un parto prematuro ke posibilidades tengo de ke me pase lo mismo.

  24. sunjun

    hola tengo 29 semanas de embarazo y mi pregunta es que si uno puede dar a luz a esta semana es me baja mocosida y tengo dolor leve

  25. CONSTANZA ANDRADE CASTRO

    TENGO 28 SEMANAS DE EMBARAZO Y MI BEBE CADA DIA SE MUEVE MAS ESTOY FELIZ QUIERO QUE NAZCA RAPIDO

  26. hola ..el viajar 14 o 15 horas eb avion puede ser un causa que el bb venga antes de tiempo ..porfavor espero respuestas gracias .

  27. marce

    hola!! quiero saber xq siempre que tube a mis hijos lo compro en la semana 35 o 36 de hecho estoy esperando mi 4 hijo y tambien tengo miedo de comprarlo en esa semanas . gracias a dios con un buen peso de 3k cada uno.

  28. hola, tengo apenas 34 semanas se que me faltan solo 6 semnas para tener mi parto pero tengo mucho miedo ya que estoi sintiendo dolor entre las piernas y caderas no quiero tener parto prematuro que puedo hacer para prevenirlo!!

  29. laura

    yo estoi embarazada y paso muchaa estres y ando muyyy nerviso eso ase q en parto se adelanteeee es mi primer embarazo

  30. KAREN LOPEZ

    HOLA AMIGOS TENGO 30 SEMANAS DE EMBARAZO 7 MESES Y HACE UN DIA QUE EMPECE CON DOLORES PELVICOS Y DE CADERA, MUCHO CANSANCIO Y DOLORES TIPO COLICOS, ESTOY UN POCO ASUSTADA, NO QUISIERA TENER UN PARTO PREMATURO, AUNQUE YO NACI PREMATURA, ESTADO HACIENDO REPOSO Y LA GUATITA SE ME BAJO DE SU LUGAR NORMAL, QUE PUEDO HACER. GRACIAS.

  31. hace un mes tenia dolores como cólicos menstruales, el doc me dijo que no era normal, a las dos semanas empece a sangrar y me internaron era una amenaza de aborto, hay que tener mucho reposo el estres hace que la pancita se dilate y tengamos contracciones prematuras…lo mejor es tranqulizarse, ir al medico y reposo absoluto si hay sangrado…Cuidense chicas…yo tambien soy primeriza..

  32. tiare

    tengo 7 meses ocea 29 semanas y se me pone la guatita bastante dura , aque se dabe ?

  33. gloria

    que riesgo hay al momento de dar a luz para una primerisa, en el caso de que el bebe sea mas grandecito de lo normal.

  34. wendoly ocampo loyola

    tengo 5 meses y me duele la guatita y se me pone dure estoy en camo la matrona me lo recomendo es normal me preocupa

  35. Gracias por los buenos concejos y sugerencias para disfrutar de estos meses bellos…

  36. marivi bosepa

    me encanto mucho.

  37. Shakira Acevedo
    Shakira Acevedo

    si un embarazo de corta edad puede tener complicaciones para tener un bebe sietemesino??

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