El Shiatsu tiene muchas ventajas que pueden ser enormemente positivas durante el embarazo y el parto. Devuelve vitalidad al cuerpo…
Esta terapia oriental busca restablecer el equilibrio energético que pierde nuestro organismo, frente a los cambios: el estrés en el…
Las técnicas de relajación pueden ayudarte a controlar los niveles de estrés físico y emocional que implica el trabajo de…
Una práctica que puede ayudarte a preparar el momento del parto es el masaje del periné o perineo (área comprendida…
Durante el trabajo de parto, muchas mujeres se sienten más cómodas si son tocadas, acariciadas o masajeadas. El contacto físico…
El dolor del parto es físico y no es fácil hacerlo desaparecer, pero como cualquier proceso de nuestro cuerpo, el…
El yoga te ayudará a mantenerte en forma y a preparar tu cuerpo para el momento del parto, y también…